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在健康的世界里，脑血管健康就像是一场无声的马拉松，有人早早冲在前面，有人却在半路“掉队”。为什么有些老人八十多岁了，依旧思维敏捷、行动自如，而有些人五六十岁就脑血管堵塞，甚至脑梗发作？这背后，其实藏着一些被忽视的“健康密码”。 
用非惯用手，大脑的“左右逢源”小技巧 想象一下，你每天用惯用手吃饭、写字、刷牙，这些动作早已成为肌肉记忆，简单又轻松。但有一位七十多岁的老人，他却有个特别的习惯：每天都会用左手刷牙、写字，甚至用左手拿勺子吃饭。这听起来是不是有点“别扭”？但其实，这是一种在悄悄锻炼大脑的“秘籍”。 
大脑就像一座双层大桥，左右半球各司其职。惯用手的动作主要由大脑的一侧控制，而另一侧的脑区则相对“闲置”。如果长期
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